Форум на Мурмане
23 Августа 2019, 06:14 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Войти
 
   Начало   ПРАВИЛА Помощь Поиск Войти Регистрация  
Страниц: [1] 2 3   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Депрессия, что это такое и как это кушать  (Прочитано 39198 раз)
бэнч
матерый
*****

Карма +9/-7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1909


это принципиально...


« : 04 Февраля 2013, 21:28 »

 
Записан
fenist
Гость
« Ответ #1 : 04 Февраля 2013, 22:01 »

 
Записан
finko
суперучастник
матерый
*****

Карма +64/-63
Offline Offline

Сообщений: 25398


« Ответ #2 : 05 Февраля 2013, 05:12 »

Если есть депрессия , то есть и анти деприссанты.


http://www.golos-ameriki.ru/search/?k=%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B0%D0%BD%D1%82%D1%8B#article
Записан
Crazynetter
основной
**

Карма +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 21


« Ответ #3 : 05 Февраля 2013, 11:44 »



Да, да. Берешь антидепрессанты, кушаешь их и запиваешь популярнейшим антидепрессантом водкой. Хаарошшшо! Ну можно еще (до этого) соседку(а) отиметь 
Записан
бэнч
матерый
*****

Карма +9/-7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1909


это принципиально...


« Ответ #4 : 05 Февраля 2013, 22:51 »

млею
Записан
55244
Global Moderator
матерый
***

Карма +9/-22
Offline Offline

Пол: Мужской
Расположение: Россия
Сообщений: 2528



« Ответ #5 : 07 Февраля 2013, 08:54 »

Надо чаще вносить в жизнь весёлые нотки, а депрессия она от чрезмерного празднования НГ праздников. Когда чего-то много, то потом плохо:
Апельсины-прыщи на попе
Торты-жирок
Жареное-холестерин

Поэтому предлагаю отменить празднование праздников.
Записан
бэнч
матерый
*****

Карма +9/-7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1909


это принципиально...


« Ответ #6 : 08 Февраля 2013, 00:07 »

сопротивляюсь - не хватает праздников
Записан
55244
Global Moderator
матерый
***

Карма +9/-22
Offline Offline

Пол: Мужской
Расположение: Россия
Сообщений: 2528



« Ответ #7 : 08 Февраля 2013, 09:21 »

как не хватает праздников? http://kakoysegodnyaprazdnik.ru/
• День риелтора 5 лет
• День российской науки 14 лет
• День юного героя-антифашиста 49 лет
• День военного топографа
• День тишины
• Именины у Ксенофонта, Марии, Аркадия, Иоанна, Петра, Симеона, Феодора, Иосифа, Давида
• Новый год деревьев

Только я наоборот, предлагаю умерить кол-во празднуемых праздников, потому что во время праздника у тебя эйфория, тебе клёва, весело, а праздник проходит и депрессия. Я то вот 24-го еду в Мурманск на "Февральские вьюги", чем не праздник? http://afisha.gov-murman.ru/me/event/act/view/eventid/157/

видео
Ансамбль 'Тандем' в конкурсе 'Февральские вьюги-2012'.avi

Февральские вьюги 2011 Мурманск

Я тут подумал.... либо вообще не празднуем, либо празднуем не останавливаясь.
« Последнее редактирование: 08 Февраля 2013, 09:28 от 55244 » Записан
finko
суперучастник
матерый
*****

Карма +64/-63
Offline Offline

Сообщений: 25398


« Ответ #8 : 10 Февраля 2013, 01:08 »

                  Как справиться со стрессом .


        Для того чтобы состояние легкого стресса не перешло в серьезное расстройство нервной системы, нам необходимо научиться избавляться от стресса в домашних условиях.

Постарайтесь взять отгул на работе, даже если этот день Вам дадут только за свой счет.

Не планируйте свой выходной для занятия хозяйственными делами или теми делами, которые давно откладываете. Постарайтесь проснуться не по будильнику, а по зову Ваших биологических часов. Начните свой день с водных процедур, как бы это ни звучало банально. Сделайте воду в душе приятной для Вашего тела температуры и просто постойте под проточной водой. Постарайтесь расслабиться и не думать о повседневных проблемах. Совершите небольшую, неутомительную пешую прогулку и постарайтесь увидеть в окружающих Вас людях и природе только положительные качества. Обязательно постарайтесь соблюдать Ваш любимый режим дня. Старайтесь не смотреть ТВ-передачи, вызывающие сильные эмоциональные переживания, т.к. этого Вам хватает каждый день.

Посвятите этот день только себе. Никаких нагрузок, только положительные эмоции и любимые занятия. Кушайте только то, что Вы любите. даже если Вы на диете – побалуйте себя. На следующий день Вы проснетесь с совершенно другими ощущениями.

                 http://www.hippocrat.net/article/practicheskie_soveti/2012/09/14/kak_spravitsja_so_stressom.html
Записан
бэнч
матерый
*****

Карма +9/-7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1909


это принципиально...


« Ответ #9 : 10 Февраля 2013, 01:18 »

в десятку -нарушен полностью мой режим... жизни, мыслей, эмоций, финансов
Записан
55244
Global Moderator
матерый
***

Карма +9/-22
Offline Offline

Пол: Мужской
Расположение: Россия
Сообщений: 2528



« Ответ #10 : 11 Февраля 2013, 08:43 »

нарушен полностью мой режим... финансов
Это НГ праздники, стопудово. Дотерпи до 8 марта, до цветов и подарков.
Записан
finko
суперучастник
матерый
*****

Карма +64/-63
Offline Offline

Сообщений: 25398


« Ответ #11 : 11 Февраля 2013, 17:33 »

Там еще пока наступит   8  марта , надо и 23 февраля  пережить 
Записан
бэнч
матерый
*****

Карма +9/-7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1909


это принципиально...


« Ответ #12 : 11 Февраля 2013, 20:58 »

Там еще пока наступит   8  марта , надо и 23 февраля  пережить 
мальчишки, я вас обожаю, спасибо.. только выход искать мне одной, мой психотерапевт говорит-бенч... вспомни Маслоу... и удовлетвори свои главные потребности... всё остальное получиться... Смотрю экшн, сопли, готовлю...гуляю.. пишу нормативку....не могу НАЙТИ точку опоры
Записан
55244
Global Moderator
матерый
***

Карма +9/-22
Offline Offline

Пол: Мужской
Расположение: Россия
Сообщений: 2528



« Ответ #13 : 12 Февраля 2013, 08:30 »

...не могу НАЙТИ точку опоры
Так мы видим, что мир не перевернулся)
Записан
бэнч
матерый
*****

Карма +9/-7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1909


это принципиально...


« Ответ #14 : 12 Февраля 2013, 20:26 »

)))) типа всё на месте и вынесенный моск бенчи)))))
Записан
бэнч
матерый
*****

Карма +9/-7
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1909


это принципиально...


« Ответ #15 : 12 Февраля 2013, 21:03 »

я думаю что могу преодолеть расстояние в 14 000 км одна... в компании за рулём уже ездила...но одна... нужен партнёр - собака... а я одна... как же быть..и самое трудное-Вышний Волочёк...и потом захочется на Кавказ- в Туапсе, ну это после Ростова и Батайска - там друг поможет-встретит и маршрутизирует... это после Каширы и отворотки на Тамбов и Грязи - там я ДОМААААААА.... а собаку я взять не могу - работа((( Джо умерла и всё... больше подруг не вижу. если решусь -будет круче чем прыжок с парашютом я думаю((((
Записан
55244
Global Moderator
матерый
***

Карма +9/-22
Offline Offline

Пол: Мужской
Расположение: Россия
Сообщений: 2528



« Ответ #16 : 13 Февраля 2013, 16:45 »

Релакс


* up44349-manFiH6rUEg.jpg (54.45 Кб, 604x604 - просмотрено 1022 раз.)
Записан
Смайлик
матерый
*****

Карма +26/-26
Offline Offline

Пол: Мужской
Расположение: в космическом пространстве
Сообщений: 14399



« Ответ #17 : 14 Февраля 2013, 00:59 »

Избавить от депрессии способна лишь хорошая песня:

Александр Ревва - Грустная песня
Записан

Йоу
finko
суперучастник
матерый
*****

Карма +64/-63
Offline Offline

Сообщений: 25398


« Ответ #18 : 14 Февраля 2013, 01:31 »




                  http://ru.euronews.com/picture-of-the-day/
Записан
Смайлик
матерый
*****

Карма +26/-26
Offline Offline

Пол: Мужской
Расположение: в космическом пространстве
Сообщений: 14399



« Ответ #19 : 14 Февраля 2013, 02:05 »

Масяня. Эпизод 28. Депресняк
Записан

Йоу
Страниц: [1] 2 3   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006, Simple Machines
Wap | PDA | Обратная связь
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!