Как накачать мышцы?

(1/2) > >>

Masik: Хочу немного подкачать мышцы. Но так как времени для посещения тренажерного зала особо нет, занимаюсь дома. Хочу попробовать спортивное питание, что именно выбрать?

Don-Kihot: Для начала нужно правильно питаться и заниматься регулярно спортом, лучше с тренером. Кстати, он и поможет, если будет такая необходимость, подобрать спортивное питание.

Fergus: Начинающему спортсмену действительно тяжело определиться с выбором спортивного питания, когда полки магазинов пестрят яркими баночками. Тем более многие из них не дают положительного результата, а являются только маркетинговой уловкой. На мой взгляд, нужно выбирать между протеином и креатином, можете их купить здесь https://activsports.ru/

Каришка: Для употребления спортивного питания нужна определенная схема, а не так как вздумается в любое время. Все-таки проконсультируйтесь со специалистами в этой области.

Керкорафф: Не вижу связи между занятиями дома и едой спортпита. То есть если бы Вы занимались в зале, то спортпит был бы не нужен?

Навигация

 Главная страница сообщений

Следующая страница