Форум на Мурмане
28 Марта 2024, 15:38 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Войти
 
   Начало   ПРАВИЛА Помощь Поиск Войти Регистрация  
Страниц: 1 [2] 3 4 ... 7   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Как бросить КУРИТЬ ?  (Прочитано 147808 раз)
Ворчун
суперучастник
матерый
*****

Карма +8/-0
Offline Offline

Расположение: деревня
Сообщений: 2700



« Ответ #20 : 04 Ноября 2004, 19:02 »

Курить вредно, пить вредно, жить вредно....и приятно.
« Последнее редактирование: 10 Марта 2010, 12:12 от Proud » Записан

Моей любви прервался стаж,
Она с обрыва полетела,
И позабыл я голос ваш,
Черты лица и форму тела...
Agni
молодой
*

Карма +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 14



« Ответ #21 : 04 Ноября 2004, 22:38 »

Цитировать
агни>>у тебя  не было привычки!!!!!!
10 лет каждый день - небыло привычки?
миллион раз специально бросал - не получалось, Eternal подтвердит, может смена работы помогла, я честно сам не понимаю почему получилось бросить, но очень рад
Всем советую, а то, что набирают вес после того как бросают курить - фигня, толстеют потому, что много жрут и мало двигаются - ИМХО
Записан

SHUT'EM DOWN
Darth
Гость
« Ответ #22 : 04 Ноября 2004, 23:08 »

Цитировать
10 лет каждый день - небыло привычки?
миллион раз специально бросал - не получалось, Eternal подтвердит, может смена работы помогла, я честно сам не понимаю почему получилось бросить, но очень рад
Всем советую, а то, что набирают вес после того как бросают курить - фигня, толстеют потому, что много жрут и мало двигаются - ИМХО
Да не сокращайся Агни, чувак просто думает после набора с клавы ...
 

Но признайся, ведь все равно наверное полно образов связанных с куревом... Когда с кем то остановишься по****ть охотца сигарку закурить... Нет?
« Последнее редактирование: 04 Ноября 2004, 23:10 от торонтовец » Записан
BabyMary
завсегдатай
***

Карма +1/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Расположение: Мончегорск
Сообщений: 109



« Ответ #23 : 05 Ноября 2004, 08:04 »

Цитировать
Всем советую, а то, что набирают вес после того как бросают курить - фигня, толстеют потому, что много жрут и мало двигаются - ИМХО
Толстеют-то неосознанно. Просто никотин притупляет чувство голода, а когда никотина не хватает, это самое чувство усиливается.  
Записан
Agni
молодой
*

Карма +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 14



« Ответ #24 : 05 Ноября 2004, 09:11 »

Etarnal>>охотца сигарку закурить

Ещё как, яж не робот :blink:  
Записан

SHUT'EM DOWN
Лошадь
матерый
*****

Карма +1/-1
Offline Offline

Пол: Женский
Возраст: 45
Расположение: Мончегорск
Сообщений: 666


Действующий член Акацки


« Ответ #25 : 14 Ноября 2004, 13:46 »

А я в "MAXIM'е" прочёл, что курить не вредно! Что-то типа того, что и у этой медали есть две стороны. Плюсы уравновешиваются минусами и т.д. и т.п. В общем, приводить текст статьи мне лень. B)  
Записан

У себя в подвале мышь играет на крутых гитарах через мощные усилки

Фууин-но-джитсу. Гендрю кьюфуджин!!!
Антидот
молодой
*

Карма +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 1


« Ответ #26 : 15 Января 2010, 10:26 »

Мне в своё время помогла бросить курить книжка Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить".

Так что всем курильщикам, кто желает попрощаться с сигаретой, её советую почитать.

Кому лень искать в Интернете её, дам ссылку (там кроме указанной ещё несколько методик избавления от курения.
Записан
VorchuN
бывалый
****

Карма +2/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 19
Расположение: Мончегорск
Сообщений: 423


« Ответ #27 : 19 Января 2010, 11:59 »

Аллен Карр умер от рака легких (если мне память не изменяет).
Может кто нибудь напишет книжку: "Легкий способ не умереть".
И в отзыве будет пост 180-летней молодушки  .
Записан
Dam
Гость
« Ответ #28 : 19 Января 2010, 18:47 »

Аллен Карр умер от рака легких (если мне память не изменяет).

Он выкуривал в день по100 сигарет(4 пачки), и если бы не бросил, то вряд ли продлил бы себе жизнь ещё на 20 лет.
Не раком единым вредно табакокурение, "благодаря" этой дряни мы приобретаем массу разных заболеваний. В первую очередь страдает сердце и сердечно-сосудистая система в целом. Утончаются и делаются хрупкими стенки  сосудов, а из-за нарушения межклеточных связей "дрыхлеет сердечная мышца, от чего и происходят инфаркты и инсульты, от которых кстати, умирают гораздо чаще чем от рака.

Лично мне очень помогла эта книга, спасибо покойному А.Карру, не курю уже третий год (курильщик с 25-летним стажем).
Записан
Black Serge
суперучастник
матерый
*****

Карма +41/-22
Offline Offline

Пол: Мужской
Расположение: В Сети
Сообщений: 6825


Смекаешь?


WWW
« Ответ #29 : 24 Января 2010, 00:29 »

Аллен Карр умер от рака легких (если мне память не изменяет).
Может кто нибудь напишет книжку: "Легкий способ не умереть".

Самое эффективное средство супротив табакокурения, головной боли и ангины - гильотина.

И в отзыве будет пост 180-летней молодушки  .

"Вспомнила бабка как девкой была" (с)
Записан

Cum principia negante non est disputandum
Black Serge
суперучастник
матерый
*****

Карма +41/-22
Offline Offline

Пол: Мужской
Расположение: В Сети
Сообщений: 6825


Смекаешь?


WWW
« Ответ #30 : 24 Января 2010, 00:31 »

Лично мне очень помогла эта книга, спасибо покойному А.Карру, не курю уже третий год (курильщик с 25-летним стажем).

"Дым сигареты навевает что-то,
Одна затяжка - веселее думы.
Курить охота, как курить охота...
Но нужно выбрать - "деревянные костюмы"
(с)
Записан

Cum principia negante non est disputandum
fenist
Гость
« Ответ #31 : 24 Января 2010, 10:07 »

ЗАписал я этого алена кара на диск - хотел послушать в машине.
послушал пару глав, бредятина, куча повторяющихся слов, целых предложений,
в общем не втыкнуло, курю дальшн
Записан
Black Serge
суперучастник
матерый
*****

Карма +41/-22
Offline Offline

Пол: Мужской
Расположение: В Сети
Сообщений: 6825


Смекаешь?


WWW
« Ответ #32 : 25 Января 2010, 02:03 »

Озаботившись состоянием здоровья Ш.Холмса, Др.Ватсон решил постепенно отучить его от табакокурения.
Для этих целей он стал каждое утро втайне от Ш.Холмса помещать мундштук его трубки себе в ...пу.
В результате, через полгода Ш.Холмс таки бросил курить. А вот Др.Ватсон от своей новой привычки избавиться уже не смог...
Записан

Cum principia negante non est disputandum
Proud
Админ
матерый
*****

Карма +43/-7
Offline Offline

Пол: Мужской
Возраст: 47
Расположение: Мурманск
Сообщений: 3672



WWW
« Ответ #33 : 26 Января 2010, 15:29 »

You don't always die from tobacco.
Записан

Я бы с удовольствием сразился с Вами в интеллектуальной дуэли. Но Вы, как я вижу, без оружия.
Emptiness
молодой
*

Карма +0/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 7


Debes ergo potes


« Ответ #34 : 01 Марта 2010, 23:12 »

Раньше курил постоянно, теперь только в пятницу, когда пью пиво ? Привык и на неделе курить не хочется, а в пятницу после пива даже приятно.
Записан
homa
молодой
*

Карма +0/-0
Offline Offline

Возраст: 55
Сообщений: 7



« Ответ #35 : 08 Марта 2010, 18:10 »

Для начала, надо твердо решить что ты хочешь бросить курить. А потом уже двигаться дальше. Я курил 20 лет, вот уже 4 года не курю.
Записан
top 24
завсегдатай
***

Карма +0/-0
Offline Offline

Пол: Мужской
Расположение: Апатиты
Сообщений: 188


если что, докричусь до горла


WWW
« Ответ #36 : 08 Марта 2010, 18:45 »

Для начала, надо твердо решить что ты хочешь бросить курить. А потом уже двигаться дальше. Я курил 20 лет, вот уже 4 года не курю.
4 года не срок, некоторые и через 10 лет начинают заново
Записан
homa
молодой
*

Карма +0/-0
Offline Offline

Возраст: 55
Сообщений: 7



« Ответ #37 : 10 Марта 2010, 08:26 »

4 года не срок, некоторые и через 10 лет начинают заново
Cогласен, но начало положено.
Записан
Swerch
молодой
*

Карма +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 1


« Ответ #38 : 16 Октября 2010, 08:35 »

А я курил 30 лет и никак не мог БРОСИТЬ курить. Хотя и сознавал, что гублю себя. Потом попались указанные ниже материалы. Посмотрел, послушал, почитал (правда не до конца), и в один из дней я решил узнать - СКОЛЬКО Я СМОГУ ВЫДЕРЖАТЬ БЕЗ КУРЕВА? И стал считать. На сегодня 350 дней 10 часов 39 минут! То есть, сменил мотивировку и все получилось! На четвертый день, правда, не выдержал, взял у соседа сигарету и выкурил её. Но выкурил не так просто, как обычно, а ЗАЛПОМ, как дышим, и быстро. На остатке сигареты в 1,5 см. всё тело загудело, как трансформаторная будка, потом потемнело в глазах и упал в обморок. Потом состояние очень плохое. В дальнейшем вспоминалось это состояние и помогало справиться с желанием закурить, даже при приеме алкоголя. Сейчас даже противно улавливать дым. Прислушайтесь. Не пожалеете. А полнеют те, кто заглушают желание приемом пищи.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Аллен Карр. Легкий способ бросить курить (видео)


Всем известная книга, которая помогла перестать курить миллионам людей во всeм мире. Теперь и фильм. Все, что надо сделать для того, чтобы бросить курить — просто посмотреть его.
Размер: 290 Мб
Скачать: c Letitbit.net
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" (аудио)



Всем известная книга, которая помогла перестать курить миллионам людей во всeм мире. Теперь и аудиокнига в формате мр3, с нормальным качеством записи. Все что вам надо делать для того чтобы бросить курить — просто слушать. Пока едешь в транспорте — слушаешь. Реально помогает.

Размер: 181 Мб
Скачать: c Letitbit.net
Записан
finko
суперучастник
Забанен
матерый
*****

Карма +75/-106
Offline Offline

Сообщений: 30934


« Ответ #39 : 16 Октября 2010, 14:18 »



      Не курю уже более 23 лет .  Бросил сам ,  по внутреннему желанию.
      Трудно держаться первый год .  На второй год уже самого  воротило от табачного дыма.
      И старался держаться от людей которые курили при моем присутствии.

      Никогда не возникало желания начать курить заново .   
     
Записан
Страниц: 1 [2] 3 4 ... 7   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006, Simple Machines
Wap | PDA | Обратная связь
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!